Фото: gazetateploe.ru
По продолжительности он считается самым коротким из многодневных постов, всего 14 дней. Окончание его приходится на 27 августа. Свое название он получил благодаря православному празднику Успения Пресвятой Богородицы, который отмечается по его окончанию, 28 августа.
Успенский пост является очень строгим. Вся потребляемая пища непременно должна быть нескоромной (не животного происхождения). На это время из пищевого рациона должны быть исключены: мясо, молоко, яйца.
К разрешенным продуктам относятся: овощи, фрукты, ягоды, крупы, орехи, грибы, мед, хлеб. Наиболее строгими днями в отношении приема пищи являются понедельник, среда, пятница.
В эти дни разрешено кушать исключительно сырые продукты, не подвергавшиеся температурной обработке. По вторникам, четвергам позволено употреблять еду, приготовленную на огне (вареную, тушеную), но без добавления масла.
В выходные же разрешается горячая еда с добавлением растительного масла. Допускается даже потребление небольшого количества красного вина. На Преображение разрешается кушать рыбу, рыбные блюда.
Строгое соблюдение ограничений по употреблению пищи не рекомендуется: детям, беременным женщинам, больным людям. Основной замысел Успенского поста - не ограничение потребления пищи, но очищение души и тела, пребывание в молитве, исполнение заповедей.
Если человек соблюдает пищевые ограничения, но при этом сквернословит, ругается, грешит, то духовной пользы от такого воздержания не будет. Только проявляя милосердие к ближнему, исполняя заповеди, можно приобрести душевное облегчение, покой.
Источник: https://kakoj-segodnja-prazdnik.com/pravoslavnye-prazdniki/uspenskij-post
© https://kakoj-segodnja-prazdnik.com
Источник: Наша Жизнь
14.08.2020 10:13
